|
|||
Режим при варикозной болезни
Больным с варикозной болезнью необходимо в течение дня соблюдать режим движений, который предусматривает чередование физических упражнений с дозированной ходьбой в эластических чулках или бинтах с отдыхом лежа.
Лечебная гимнастика показана как в стадии компенсации венозного кровообращения, при отсутствии тромбофлебита. Специальными для данного заболевания являются физические упражнения ног, которые для усиления мышц голени и бедра выполняются лежа в горизонтальном и приподнятом положении, с большим объемом движений для тазобедренных и голеностопных суставов и дыхательными упражнениями с нажатием на педали с резиновыми лентами длиной 1,5-2 м.
Из других форм ЛФК полезно плавание, катание на лыжах, езда на велосипеде при условии обязательного ношения эластического чулка.
В стадии декомпенсации кровообращения физические упражнения выполняются только лежа в течение 10-20 мин. При наличии трофических язв следует избегать активных упражнений.
Таким образом, противопоказаний для занятий лечебной гимнастикой практически нет.
Следует избегать длительных статических усилий мышц нижних конечностей. Во время упражнений не следует допускать задержку дыхания на вздохе, так как это приводит к повышению венозного давления в сосудах брюшной полости и к затруднению оттока крови из нижних конечностей.
Д.П. Чyбинидзe и др.
Читайте также в этом разделе: