|
|||
Что делать при травме "плечо пловца"
При лечении такой травмы плеча в первые 2-4 дня рекомендуется прикладывать к поврежденному месту холод. Иногда позже назначают тепло. Обычно следует избегать толкающих движений. Для выздоровления может понадобиться 4-8 недель. Если держать руку на перевязи, выздоровление ускорится. Больному помогут физиотерапевтические процедуры. До полного заживления следует воздерживаться от занятий спортом. К прежнему уровню активности надо возвращаться очень медленно и постепенно. Если подвижность плеча остается ограниченной, следует посоветоваться с врачом. Изредка в таких случаях требуется хирургическое вмешательство.
При повторной травме надо в течение 2-4 недель применять холод, а затем тепло. Постоянный прием противовоспалительных средств поможет избежать воспаления при травмах плеча.
Б.Джерелей
Статья: "Что делать при травме "плечо пловца"" из раздела Разное
Читайте также в этом разделе: